Sección 6. Establecer metas para los jóvenes

Herramienta Nº 1: Un contrato para su relación

Un contrato entre el tutor y el alumno es una herramienta a discutir. Debido a que la comunicación es esencial en toda relación, puede ayudarlo a dejar en claro las expectativas acerca de muchas cuestiones antes de que surja un conflicto. Utilice este contrato de la siguiente manera:

Responda a cada pregunta con sus preferencias. Ser honesto ahora ahorrará tiempo y evitará herir sentimientos más adelante.
Examine y discuta sus preferencias, enfocándose y comprendiendo las razones para las respuestas que son diferentes a las suyas.
Intente acordar una manera de comprometerse o resolver esas diferencias ahora, antes de que surjan los conflictos.
Escriba sus acuerdos.

                    Contrato entre tutor y alumno

1. Relación

    a. ¿Está dispuesto a confiar en su tutor?

    b. ¿Está dispuesto a confiar en su alumno?

    c. ¿Cuántas veces por semana se supone que se reunirán el tutor y el alumno?

    d. Durante el curso de estas reuniones, ¿Qué se supone deben hacer? (¿Conversar, ir al cine, estudiar?)

    e. ¿Cuánto tiempo se dedicará al estudio? ¿Cuánto tiempo se dedicará a actividades de entretenimiento?

2. Personal

    a. ¿Dónde se supone se llevarán a cabo las reuniones?

    b. ¿Qué actividad le encanta hacer?

    c. ¿Qué actividad detesta hacer?

    d. ¿Es sociable? ¿Prefiere salir o quedarse en casa?

    e. ¿Acerca de qué le gusta hablar?

    f. ¿Acerca de qué no le gusta hablar?

    g. ¿Cuál es su género de películas favorito? ¿Cuál es su tipo de música favorito?

3. Educación

    a. ¿En qué área de estudio se concentrarán primero el tutor y el alumno?

    b. ¿Y luego?

    c. ¿Cuál será el método para medir el progreso?

    d. ¿Cómo celebrarán el tutor y el alumno los resultados positivos?

Herramienta Nº2: Formulario para plan de acción

Iniciativa:

Fecha:

Acción o cambio a lograr:

Qué acciones o cambios ocurrirán:

Quién lo llevará a cabo:

Cuándo (por cuanto tiempo):

Qué recursos se necesitan:

Comunicación (quién debe saber que cosa):

Herramienta Nº3: Revisión de cuestiones juveniles

Se trata de un cuestionario para que los jóvenes contesten acerca de ciertos aspectos de sus vidas, tales como su familia y sus relaciones sociales, sus logros escolares y sus capacidades personales.

El objetivo de esta guía es ayudar a los alumnos a pensar en sus sueños y metas así como en la manera de alcanzarlos. El alumno puede completarlo por sí mismo o junto a un tutor, padre, amigo o alguien que se preocupe por él.

Las preguntas en la primera parte requieren que el alumno piense acerca de sus recursos personales y los desafíos a enfrentar. El segundo grupo de preguntas está orientado a ayudarlo a identificar lo que es importante para el joven y lo que desea cambiar. Luego, elegirá las metas más importantes y pensará en como alcanzarlas.

Primera parte:

Mis Sueños para El Futuro

Dedique algo de tiempo en pensar en sus sueños para el futuro o sus metas en la vida. Algunas de ellas pueden ser a corto plazo (desea concretarlas en los próximos meses o en un año). Otras pueden ser a más largo plazo (necesitará más de un año para concretarlas).

1. ¿Cómo le gustaría que fuera su vida en general?

Comience por pensar en una idea general. ¿Cuáles son sus sueños y metas para su vida en general? Escriba sus ideas aquí.

Pronto: ____________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿Qué se ve haciendo en las áreas siguientes en un corto plazo? ¿Luego?

Ahora piense en áreas específicas de su vida. Anote las metas a corto y largo plazo para cada una de las siguientes áreas.

A. ¿Qué tan lejos espera llegar en la escuela? ¿Qué clase de educación desea?

Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

B. ¿Qué clase de empleo desea obtener?

Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

C. ¿Cuáles son sus sueños respecto a la salud? ¿Respecto a seguridad y sentirse seguro?

Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

D. ¿Qué clase de vida familiar desea tener?

 Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

E. ¿Qué clases de amistades y relaciones personales desea tener?

Pronto:  ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

F. ¿Qué tipos de entretenimientos y recreación espera tener?

Pronto: __________________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

G. ¿Cuáles son sus sueños respecto a vivir por su cuenta o ser independiente?

Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

H. ¿De qué maneras espera participar en su comunidad?

Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

I. ¿Qué clase de vida espiritual desea tener?

Pronto: ___________________________________________________________________
Mas adelante: __________________________________________________________________

Mis Bienes y Fortalezas

Habilidades y Experiencia:

Tómese unos minutos para pensar acerca de sus habilidades y experiencias. En la lista a continuación marque con un círculo los ítems que identifican las habilidades y experiencias que lo enorgullecen. Luego escriba un ejemplo o una explicación para cada ítem que haya marcado. Al finalizar, anote las habilidades y experiencias que usted valora pero que no figuran en la lista.

EXPLICACIÓN/EJEMPLO

1. Puedo leer correctamente ________________________________________________________________________

2. Puedo escribir correctamente ________________________________________________________________________

3. Puedo hablar otro idioma _________________________________________________

4. Soy bueno en matemáticas ________________________________________________

5. Puedo manejar computadoras ______________________________________________

6. Puedo conducir correctamente _____________________________________________

7. Puedo pintar o dibujar ____________________________________________________

8. Puedo organizar cosas ____________________________________________________

9. Puedo reparar cosas ______________________________________________________

10. Puedo jugar con niños ___________________________________________________

11. Puedo cuidar niños _____________________________________________________

12. Puedo practicar deportes _________________________________________________

13. Puedo construir cosas____________________________________________________

14. Puedo cocinar _________________________________________________________

15. Puedo coser/tejer/tejer al crochet __________________________________________

16. Puedo plantar plantas ___________________________________________________

17. Puedo disparar bien ____________________________________________________

18. Puedo cazar bien ______________________________________________________

19. Puedo dialogar con amigos y familiares ____________________________________

20. He vivido en otros países ________________________________________________

21. He tenido un empleo ___________________________________________________

22. Puedo tocar un instrumento correctamente __________________________________

23. Soy bueno para las manualidades _________________________________________

24. Soy bueno para cuidar animales __________________________________________

25. (agregue sus propias habilidades o experiencias) _____________________________

26. (agregue sus propias habilidades o experiencias) _____________________________

Cualidades Personales:

Tómese unos minutos para pensar acerca de sus cualidades personales. ¿Cuáles son sus características? ¿Cómo reacciona frente a otros? En la lista a continuación marque con un círculo los ítems que identifican las cualidades personales que lo enorgullecen. Luego escriba un ejemplo o una explicación para cada ítem que haya marcado. Al finalizar, anote las cualidades personales que usted valora pero que no figuran en la lista.

EXPLICACIÓN/EJEMPLO

1. Me preocupo por los demás _________________________________________________________

2. Soy cortés/respetuoso con los demás __________________________________________________

3. Soy religioso/espiritual _____________________________________________________________

4. Soy amable con los demás ___________________________________________________________

5. Soy alegre con los demás ___________________________________________________________

6. Soy tolerante con los demás _________________________________________________________

7. Mis amigos y mi familia pueden confiar en mí ___________________________________________

8. Soy leal a mi familia y amigos _______________________________________________________

9. Coopero con los demás _____________________________________________________________

10. Soy simpático con los demás ________________________________________________________

11. Soy responsable __________________________________________________________________

12. Soy sensible _____________________________________________________________________

13. Soy cariñoso ____________________________________________________________________

14. Soy frontal con los demás __________________________________________________________

15. Soy directo _____________________________________________________________________

16. Soy honesto ____________________________________________________________________

17. Soy tímido/tranquilo ______________________________________________________________

18. (agregue sus propias cualidades) ____________________________________________________

19. (agregue sus propias cualidades) ____________________________________________________

20. (agregue sus propias cualidades) ____________________________________________________

Mis Dificultades

Tómese unos minutos para pensar acerca de las barreras u obstáculos posibles que puedan evitar que usted haga lo que desea. En la lista a continuación marque con un círculo los ítems que identifican esas barreras u obstáculos. Luego escriba un ejemplo o una explicación para cada ítem que haya marcado. Al finalizar, anote las barreras u obstáculos que usted identifica pero que no figuran en la lista

 

EXPLICACIÓN/EJEMPLO

1. Me cuesta leer ________________________________________________________________

 

2. Me cuesta escribir _____________________________________________________________

3. Me cuesta sumar y restar ________________________________________________________

4. Me cuesta hallar el tiempo para hacer algunas cosas ___________________________________

5. Me cuesta organizarme __________________________________________________________

6. Me cuesta encontrar lugares _______________________________________________________

7. Me cuesta pagar por las cosas que quiero_____________________________________________

8. Me cuesta hacer nuevos amigos ____________________________________________________

9. Me cuesta entender lo que otros dicen o hacen ________________________________________

10. Me cuesta hablar con algunas personas _____________________________________________

11. Me cuesta hacerme entender ______________________________________________________

12. Me cuesta mantenerme alejado de prisión ____________________________________________

13. Sufro discriminación ____________________________________________________________

14. Sufro violencia _________________________________________________________________

15. Sufro abuso o abandono _________________________________________________________

16. Soy alcohólico o droga dependiente ________________________________________________

17. Vivo en la pobreza ______________________________________________________________

18. Tengo una discapacidad __________________________________________________________

19. Siento temor ___________________________________________________________________

20. (agregue sus propias dificultades) __________________________________________________

21. (agregue sus propias dificultades) __________________________________________________

22. (agregue sus propias dificultades) __________________________________________________

23. (agregue sus propias dificultades) __________________________________________________

Tómese unos minutos para volver a mirar la última sección en la que marcó sus fortalezas y habilidades. Tenga esas cualidades en mente mientras completa la Segunda Parte.

SEGUNDA PARTE:
Encuesta sobre Cuestiones Juveniles

Para establecerse metas, debe trabajar por sí mismo o con un tutor, padre o amigo a fin de responder las preguntas a continuación. Revise cada cuestión en cada área y conteste las siguientes preguntas:

    ¿Es esta una cuestión que me interesa?
    ¿Estoy donde quiero estar respecto a esta cuestión?

Al lado de cada cuestión en la lista hay dos columnas donde debe marcar su respuesta:

En la columna de la izquierda, marque “No” si no le interesa esa cuestión, o marque “Sí” si le interesa.
En la columna de la derecha, marque “Sí” si le gustaría tener un mejor desempeño en o acerca de la cuestión, o marque “No” si cree que no necesita tener un mejor desempeño en o acerca de la cuestión o si tener un mejor desempeño en o acerca de la cuestión no es importante para usted.

Al finalizar cada sección, bajo el título “Otra”, encontrará espacio para anotar cualquier otra cuestión que considere importante.

Ahora es su turno de contestar las preguntas:

 Realizar actividades extra programáticas

	Me interesa…		Quisiera tener un mejor desempeño en...
Educación y Formación
Obtener un diploma de escuela secundaria o Diploma Educación General	Si	No	Yes	No
Obtener buenas calificaciones
Obtener un título universitario
Asistir a un instituto técnico/de formación profesional
Aprobar una materia específica
Pasar al nivel siguiente
Tener mejor asistencia
Tener buenas calificaciones en evaluaciones
Aprender y comprender cosas
Obtener las habilidades que necesito para conseguir un buen empleo
Llevarme bien con mis docentes
Llevarme bien con mis compañeros
Otra (especifique)_________________________ ________________________________________
Empleo
Obtener un empleo de medio tiempo
Obtener un empleo de tiempo completo
Obtener una formación en el trabajo o convertirme en aprendiz en el empleo que deseo
obtener un mejor empleo
obtener otro empleo
Emprender un negocio
Llegar a tiempo al trabajo
hacer mejor mi trabajo
obtener más logros en mi trabajo
Llevarme bien con mi jefe
Llevarme bien con mis compañeros de trabajo
Tener más respeto por mi trabajo
obtener un aumento
Otra (especifique)_________________________ ________________________________________
Salud y Seguridad
Hacer más ejercicio
no fumar
no beber o usar drogas
sentirme bien conmigo mismo
alimentarme bien (comer comida saludable)
comer menos comida chatarra o comida rápida
Evitar contraer Enfermedades de Transmisión Sexual y el VIH/SIDA
no quedar embarazada o no embarazar a alguien
no ser lastimado o asesinado
no lastimar o asesinar
poder consultar con un médico
poder consultar con un odontólogo
verme y sentirme bien
vacunarme contra enfermedades
no sentirme mal o triste conmigo mismo
usar cinturón de seguridad o casco para bicicletas
dormir lo suficiente
no conducir alcoholizado
no subirme a un vehículo con un conductor alcoholizado
Otra (especifique)_________________________ ________________________________________
Relaciones
tener más amigos
hacer mejores amistades
tener amistades que me beneficien
ser más aceptado
ser más firme
Comunicarme mejor
pasar más tiempo con los adultos
rodearme de personas que se preocupan por mí
pasar más tiempo con amigos
tener diferentes clases de amistades
ser un mejor oyente
ser un buen amigo
ser una buena hermana/un buen hermano
Llevarme bien con otras personas
Otra (especifique)_________________________ ________________________________________
Familia
llevarme mejor con mi familia
tener un buen trato en casa mantenerme alejado del abuso físico o sexual
conocer mejor a mi familia
molestarme sin ser violento
usar la disciplina sin violencia
formular reglas que sean razonables
mantenerme alejado del abuso físico o sexual
formular reglas que sean razonables
hacer que mi familia me demuestre que les importo
demostrarle a mi familia que me importa
Tener tradiciones y celebraciones familiares
hacer más cosas con mi familia
poder hablar y compartir mis sentimientos con mi familia
Otra (especifique)_________________________ ________________________________________
Recreación y Tiempo Libre
disfrutar mi tiempo libre
Tener más tiempo libre
practicar más deportes
dedicar tiempo a las cosas que me gustan
dedicar tiempo a las manualidades
pasar más tiempo en espacios abiertos
hacer actividades nocturnas que sean seguras
encontrar un hobby
unirme a una organización
conocer personas que compartan mis intereses
intentar algo nuevo
otra (especifique)_________________________ ________________________________________________
Vida Independiente
vivir por mi cuenta
desarrollar mis propios intereses
administrar mi dinero
aprender a disfrutar estar solo
Aprender a manejarme (por ejemplo en autobús, bicicleta, tren, etc.)
pagar mis cuentas puntualmente
cuidar mejor mis pertenencias
reducir mis gastos
encontrar un buen lugar para vivir
planificar mejor para afrontar las cuentas futuras
adquirir las cosas que necesito en la casa
proporcionar alimento a mi familia
Otra (especifique)_________________________ _________________________________________________
Participación comunitaria
ser o convertirme en voluntario
ser un buen vecino
ayudar a otros
participar en la resolución de problemas en mi comunidad
conocer más acerca de mi comunidad
utilizar más recursos comunitarios (tales como parques y programas recreativos)
Votar
participar en actividades comunitarias
cambiar/influenciar mi comunidad
ayudar a otros a participar en la comunidad
ser un buen modelo a seguir
Otra (especifique)_________________________
Desarrollo Espiritual
unirme a una iglesia/mezquita/sinagoga
comprender mejor mi religión
demostrar que me intereso por los demás
practicar mejor mi religión
ser más activo en mi grupo religioso
tratar a los demás como deseo que me traten
aceptar más a los demás

* Una vez que el joven ha completado esta sección, un tutor, padre u otro adulto responsable debe ayudarlo con las siguientes secciones.

TERCERA PARTE:
Instrucciones para Identificar Posibles Fortalezas Personales y Áreas Problemáticas
Como Reconocer Fortalezas Personales

Se trata de las cuestiones que deberían enorgullecer al joven y sobre las que necesita trabajar para mantenerlas y protegerlas.

Cuando el joven termine de responder las preguntas en la segunda parte, deberá seleccionar sus fortalezas e inquietudes. Vuelva a la sección de las preguntas y ayude al joven a encontrar los ítems en los que marcó Sí (indicando que le interesa la cuestión) y No (indicando que no siente la necesidad de tener un mejor desempeño en la cuestión). Estos ítems son fortalezas personales. Vuelva a la sección de las preguntas y utilice las respuestas de su alumno para ayudarlo o ayudarla a identificar sus fortalezas personales.

Copie las fortalezas personales de la segunda parte con las que el joven está de acuerdo:

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

¡Aliente al joven a celebrar y compartir estas fortalezas con los demás!

Como Reconocer Posibles Áreas Problemáticas

Para identificar las áreas con posibles problemas personales, el joven debe revisar la sección de las preguntas y señalar todas las cuestiones en las que los círculos que ha marcado están juntos.
Como Identificar Cuestiones Personales

Aquellos ítems en los que el joven ha marcado Sí porque le interesa la cuestión y Sí porque le gustaría tener un mejor desempeño en la cuestión son posibles áreas de inquietud en las que el joven puede trabajar para mejorar. Revíselos y enumere a continuación todos aquellos ítems de inquietud en los que el joven desea hacer algo pronto.

Al escoger esas cuestiones principales, el joven debe pensar en lo siguiente:

• Cuestiones que pueden ayudar a su plan para el futuro
• Cuestiones acerca de las que puede hacer algo
• Cuestiones en las que está dispuesto a trabajar
• Cuestiones que pueden afectar seriamente su bienestar si no las trabaja

b. Dar prioridad a las inquietudes personales

Antes de que el joven pueda comenzar a planificar para alcanzar sus metas en cada ítem, necesita dar prioridad a los problemas y clasificarlos de acuerdo a su importancia. El joven debe clasificar la lista de cuestiones por sí mismo asignándole el número 1 a la prioridad más alta.

Después de clasificar las cuestiones, el joven y el tutor deben discutir la lista y porqué las cuestiones ocupan ese orden.

a. Áreas de posibles inquietudes

Relea las preguntas de la segunda parte y anote a continuación aquellas cuestiones en las que el joven pueda estar interesado en trabajar:

___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________

Por ejemplo, alguien ha clasificado los siete ítems a continuación:

ÍTEM

CLASIFICACIÓN

Ser o convertirme en voluntario

Dormir lo suficiente

Llegar a tiempo al trabajo

No beber o usar drogas

Ser un buen amigo

Practicar mejor mi religión

 Obtener buenas calificaciones

El ítem 4 será clasificado en la posición nº 1 de prioridades debido a su baja puntuación. El ítem 7 tendrá la posición nº 2 y así sucesivamente.
Ahora es momento de clasificar las cuestiones que el joven ha enumerado en la parte a.

    Primero, complete las cuestiones enumeradas en la página anterior en la parte a.
    Piense acerca de cada cuestión por sí mismo, preguntándose los siguientes interrogantes:

• ¿Qué tan importante es esta cuestión?
• ¿Necesita tratarse de inmediato o puede esperar?
• ¿Afecta también a otras personas (de ser así, puede ser más importante)?

Clasificación de Cuestiones Personales

ÍTEM

CLASIFICACIÓNPlanificando para la Acción

Luego de que su alumno haya identificado sus metas, es hora de conversar acerca de un plan para satisfacer esas prioridades. Un buen plan de acción nos ayuda a reconocer los pasos que necesitamos seguir para alcanzar nuestras metas. Además, nos ayuda a prepararnos para las dificultades que podamos enfrentar mientras tratamos de concretar nuestros objetivos. Deberá discutir:

• Qué acciones se necesitan para alcanzar la meta
• Quién llevará a cabo las acciones (alguien más a parte del joven puede estar involucrado)
• Cuándo se llevarán a cabo las acciones
• Los recursos y el apoyo necesario para llevar a cabo las acciones
• Las dificultades que su alumno pueda llegar a enfrentar al llevar a cabo las acciones
• Las personas con las que su alumno debe hablar acerca de sus planes.

Ayude a su alumno a diseñar un plan de acción para cada una de las cuestiones principales que él o ella identifique. En la sección Ejemplos encontrará un plan de acción completo.

Item	clasificación
Ser o convertime en voluntario	6
Dormir lo suficiente	7
Llegar al trabajo a tiempo	4
No beber o user drogas	1
Ser un buen amigo	3
Practicar mejor mi religión	5
Obtener buenas calificaciones	2

Item	Calsificación